Proteinrik ostkaka med keso, bär och mandel
- AvRedaktionen
Ostkaka är gott som dessert, men fungerar lika bra som proteinrikt mellanmål före eller efter träning. Du kan enkelt variera ostkakan med olika smaker och toppings.
Ingredienser:
500 g keso
4 ägg
2 tsk flytande honung
1 krm vaniljpulver
0,75 dl hackad mandel
smör/olja
Gör så här:
- Sätt ugnen på 200°.
- Blanda ägg och honung i en bunke och vispa ihop.
- Rör ner keso, vaniljpulver och mandel.
- Smörj en ugnsform och häll i smeten.
- Grädda i mitten av ugnen ca 20 min. Kakan ska bli fast och ytan ska få färg.
- Smaksättningen kan varieras med till exempel frukt, bär, kanel eller kardemumma.
Fler recept: 6 proteinrika mellanmål med keso
Recept och foto: Arla