Shots, bowls och sallad – 3 recept maxade med vitaminer
- AvRedaktionen ELLE
Hösten är i antågande och vi laddar upp med vitaminer i form av en grön smoothiebowl, ingefärsshot med gurkmeja och en matig sallad.
Lyxiga och heta snabbnudlar
Ibland kan vi vara i behov av lite extra energi i vardagen och enklast är ju faktiskt att få i sig det genom mat och dryck. Som att kickstarta dagen med en frisk ingefärsshot med gurkmeja och havtorn, garanterad att få dig att vakna till liv direkt! En grön smoothiebowl med nyttigheter som spenat, avokado och färska bär är en utmärkt vitaminbomb att äta till frukost och för en snabb lunch svänger vi ihop en läcker rödbetssallad med pomelo, avokado och oxalis.
INGEFÄRSSHOT MED GURKMEJA OCH HAVTORN
Uppfriskande shot som får dig att vakna till på morgonen.
Recept på ingefärsshot>>
SMOOTHIEBOWL MED SPENAT, AVOKADO OCH BÄR
Starta dagen med en skål full av goda och energirika ingredienser. Passar även bra som ett energifyllt mellanmål!
Recept på grön smoothiebowl>>
RÖDBETSSALLAD MED POMELO, AVOKADO OCH OXALIS
Enkel att svänga ihop, läcker att se på och fullproppad med nyttigheter!