7 saker du eller din partner gör – som kan bidra till att er relation blir sämre

Efter reklamen: Se saker lyckliga par gör på helgerna – för att få relationen att hålla

Vi har alla våra vanor och mönster bra som mindre bra. Men vissa handlingar kan skapa långsiktiga problem i en relation. Här listar vi sju vanor som kan skada förhållandet om de pågår för länge.

Är ditt tecken med på listan?

3 stjärntecken som kommer att uppleva stora förbättringar i kärlek – innan sommaren

7 vanor som kan sakada er relation:

Att vara medveten om dessa och aktivt arbeta för att förändra dem kan vara avgörande för att skapa en hållbar relation.

1. Ni löser inte konflikter

Många undviker att ta itu med problem för att slippa bråk. Men olösta konflikter dyker oftast upp igen och skapar större problem längre fram. Att ta itu med problem direkt och öppet är avgörande för att förhindra att de växer sig större.

8 tecken på att du är i en relation som kommer att hålla

2. Håller sina känslor inne

Det är lika viktigt att uttrycka missnöje som att berätta om de bra sakerna. Om du inte delar med dig av dina känslor kan de byggas upp och skapa större missnöje längre fram. Var ärlig med din partner om hur du känner.

4 saker du kan avslöja om en person genom ögonkontakt

3. För mycket tid från varandra

Egentid är viktigt i en relation men för mycket av det kan försvaga banden er emellan. Om ni hela tiden gör saker på egen hand riskerar ni att leva två separata liv. Försök hitta en balans mellan tid tillsammans och tid för er själva.

9 vanliga misstag på första dejten – så undviker du dem

4. Prioriterar andra före din partner

Det är lätt att sätta barn, vänner eller familj före sin partner, men om det händer för ofta kan relationen förlora sin prioritet. Visa din partner att de är viktiga genom att ge dem din tid och uppmärksamhet.

Ett stort steg!

Efter så lång tid är det vanligast att par förlovar sig

5. Att ljuga för sin partner

Små "vita" lögner för att undvika konflikter kan ha stor negativ effekt. Även små lögner underminerar förtroendet och kan långsamt förstöra relationen.

Känner du igen dig?

17 tecken på att du inte kommit över ditt ex

6. Ingen fysisk närhet

Fysisk kontakt är viktig för att bibehålla en stark emotionell koppling. Det behöver inte vara sexuellt, utan kan vara en kram, beröring eller att ligga nära varandra. Förlorad fysisk närhet kan göra att ni känner er mer avlägsna från varandra.

Var ärlig, men snäll!

Så gör du slut på ett respektfullt sätt – saker att säga och undvika

7. Jämför er relation med andra

Att ständigt jämföra er relation med andras kan skapa osäkerhet och frustration. Alla relationer har sina utmaningar och att försöka efterlikna andra par leder ofta till att ni glömmer att fokusera på er egen unika relation.

Artikelinspiration: Your Tango